আমলকির হেয়ার প্যাক ১১ টি জাদুকরী টিপস
চুলের যত্নে প্রাচীনকাল থেকেই এই উপমহাদেশের মানুষ নানা প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে আসছেন। আমলকি তাদের মধ্যে একটি। এই উপকারী ফলটি আমরা যেমন খেতে পারি, তেমনই ব্যবহার করতে পারি রূপচর্চায়। চুলের যত্নে আমলকির হেয়ার প্যাক ১১ টি জাদুকরী টিপস খুবই কার্যকর।
তাই স্বাস্থ্যোজ্জ্বল, ঘন, লম্বা চুল যারা চান, তারা আমলকির হেয়ার প্যাক বিষয়ক আজকের এই আর্টিকেলটি পড়লে উপকৃত হবেন। আজকের লেখায় আমরা আলোচনা করবো আমলকির হেয়ার প্যাক ১১ টি জাদুকরী টিপস, আমলকির উপকারিতা, এবং পাশাপাশি আমলকির অপকারিতা।
সূচিপত্র: আমলকির হেয়ার প্যাক ১১ টি জাদুকরী টিপস
লাইফ স্টাইলশীতকালীন স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্যআমলকির উপকারিতা
আসলে প্রকৃতিতে আমাদের সব সমস্যারই সমাধান আছে, আমাদের কাজ হলো সেগুলো খুঁজে নেওয়া। আমলকির উপকারিতা বহুমুখী ও সুদূরপ্রসারী। নিচে আমলকির উপকারিতা গুলো তুলে ধরা হলো:
- আমলকি আমাদের মাথার ত্বক তথা স্ক্যাল্পের (scalp) pH লেভেল এবং তেলের ব্যালেন্স বজায় রাখতে সাহায্য করে।
- আমলকিতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আমাদের শরীরের বিভিন্ন উপকার করার পাশাপাশি চুলেরও উপকার করে। আমলকির অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হেয়ার ফলিকলকে পরিষ্কার রাখে এবং মাথার ত্বকের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখে।
- আমলকি চুল ভাঙ্গাও প্রতিরোধ করে। কাজেই চুল ভাঙ্গার সমস্যা যাদের আছে তারা আমলকির হেয়ার প্যাক ব্যবহার করলে উপকার পাবেন।
- স্ক্যাল্পে রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়। এতে করে চুল দ্রুত বৃদ্ধি পায়। অর্থাৎ যারা লম্বা চুল চান, আমলকির হেয়ার প্যাক তাদের জন্য একটা ভালো আইডিয়া।
চুলের যত্ন ছাড়াও আমলকি আমাদের শরীরে ভিটামিন সি এর চাহিদা পূরণ করে, দাঁত ও ত্বকের উপকার করে, সর্দি-কাশি থেকে রক্ষা করে, বমি বমি ভাব দূর করে, হার্ট ও ব্রেইনের উপকার করে, রুচি বৃদ্ধি করে। তাই চুলের যত্নে ব্যবহারের পাশাপাশি খাদ্যতালিকায়ও আমলকি রাখতে পারেন। এতে শরীরের বহুমুখী উপকার হবে।
আমলকির অপকারিতা
পরম উপকারী বস্তুরও কিছু অপকারিতা থাকতে পারে। এই অপকারিতা সম্পর্কে সঠিক তথ্য জানা থাকলে আমরা সতর্কভাবে বস্তুটি ব্যবহার করে উপকারের মাত্রা বৃদ্ধি আর অপকারের মাত্রা হ্রাস করতে পারি। তাই আসুন এবার জেনে নিই আমলকির অপকারিতা কী কী।
- স্ক্যাল্পে ইরিটেশনের কারণ হতে পারে।
- সঠিকভাবে ব্যবহার না করলে চুল পড়ার কারণ হতে পারে।
- চুল এবং স্ক্যাল্পকে শুষ্ক করে দিতে পারে।
- কারও আমলকিতে অ্যালার্জি থাকলে ইরিটেশন হতে পারে, স্ক্যাল্পে লাল দাগের সৃষ্টি হতে পারে।
তাই উপকারের আশায় চুলে ইচ্ছামতো অতিরিক্ত আমলকি ব্যবহার করবেন না। বরং সঠিক তথ্য জেনে বিজ্ঞানসম্মত উপায়ে ব্যবহার করলেই পাবেন সর্বোচ্চ উপকার।
আমলকির হেয়ার প্যাক ১১ টি জাদুকরী টিপস
এতোক্ষণ আমরা আমলকির উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে জানলাম। এবার চলুন জেনে নিই আমাদের আজকের লেখার মূল টপিক আমলকির হেয়ার প্যাক ১১ টি জাদুকরী টিপস। নিচে এগুলো বিস্তারিত তুলে ধরা হলো:
- তেলের সাথে আমলকি
- শিকাকাইয়ের সাথে আমলকি
- ডিমের সাথে আমলকি
- মেহেদীর সাথে আমলকি
- দইয়ের সাথে আমলকি
- লেবুর রসের সাথে আমলকি
- মধুর সাথে আমলকি
- টি ট্রি অয়েলের সাথে আমলকি
- অ্যালোভেরার সাথে আমলকি
- জবা ফুলের সাথে আমলকি
- কারিপাতার সাথে আমলকি
১। তেলের সাথে আমলকি: আমলকি পাউডারের সাথে নারিকেল তেল বা অলিভ অয়েল মিশিয়ে চুলায় নাড়তে থাকুন। মিশ্রণটি বাদামী হয়ে গেলে চুলা থেকে নামিয়ে ১০-১৫ মিনিট রেখে দিয়ে ঠান্ডা করে নিন। এবার চুলের গোড়ায় এই তেলটি যত্নের সাথে লাগিয়ে নিন।
এভাবে ১৫ মিনিট ধরে সুন্দরভাবে চুলের গোড়ায় তেলটি প্রয়োগ করবেন। এরপর এক থেকে দেড় ঘন্টা অপেক্ষা করুন। অতঃপর শ্যাম্পু দিয়ে সুন্দরভাবে চুল ধুয়ে ফেলুন। তবে লক্ষ রাখবেন এই শ্যাম্পুতে যেন সালফেট বা কোন কড়া কেমিক্যাল না থাকে।
এই প্যাকটি আপনার চুলকে ময়েশ্চারাইজ করবে এবং চুলের গোড়ায় পুষ্টি জোগাবে। এটি চুলের বৃদ্ধিও দ্রুততর করবে। ফলে চুল হবে মসৃণ, স্বাস্থ্যোজ্জ্বল, ও লম্বা। ১ মাসে চুল লম্বা করতে চাইলে এই প্যাকটি ব্যবহার করুন।
২। শিকাকাইয়ের সাথে আমলকি: শিকাকাইয়ের সাথে আমলকি মিশিয়েও হেয়ার প্যাক তৈরি করতে পারেন। ৪ টেবিল চামচ পানিতে ২ টেবিল চামচ আমলকি ও ২ টেবিল চামচ শিকাকাই পাউডার মিশিয়ে নিন।
সুন্দর একটি পেস্ট তৈরি হয়ে গেলে এটি সম্পূর্ণ চুলে ভালোভাবে লাগিয়ে নিন যেন চুল এই পেস্টে পুরোপুরি আবৃত হয়। এরপর ৪০ মিনিট রেখে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে এক দিন এই প্যাক ব্যবহার করা যায়।
চুল পড়ার সমস্যা যাদের আছে তারা এই প্যাকটি ব্যবহার করতে পারেন। এটি চুলের গোড়া শক্তিশালী করে আপনার চুল পড়া কমাবে, চুলকে নরম এবং সিল্কি করে তুলবে।
৩। ডিমের সাথে আমলকি: ডিম আমাদের চুলের পুষ্টিসাধন করতে সক্ষম। আধা কাপ আমলকি পাউডারের মধ্যে দুটি ডিম দিয়ে মসৃণ একটি পেস্ট তৈরি করুন। এরপর মিশ্রণটি চুলে প্রয়োগ করে এক ঘন্টা অপেক্ষা করার পর ঠান্ডা পানিতে ধুয়ে ফেলুন। এটিও সপ্তাহে একবার ব্যবহার করতে পারেন।
ডিমের প্রোটিন আপনার চুলে পুষ্টি জোগাবে, চুলকে শক্ত ও মজবুত করে তুলবে। ফলে চুল পড়া কমবে, এবং একটা আলাদা উজ্জ্বলতা আসবে।
৪। মেহেদীর সাথে আমলকি: ৪ টেবিল চামচ হালকা গরম পানিতে ৩ টেবিল চামচ মেহেদী ও ১ টেবিল চামচ আমলকি মিশিয়ে একটি সুন্দর পেস্ট তৈরি করুন। এখানে লক্ষ রাখবেন মিশ্রণটি যেন কোন ধাতব পাত্রে তৈরি না করা হয়। কারণ এই মিশ্রণে ধাতু বা মেটাল মিশলে সমস্যা হতে পারে।
কাচ বা প্লাস্টিকের পাত্র ব্যবহার করতে পারেন। পেস্টটি এক রাত রেখে দিয়ে পরের দিন মাথার ত্বক ও চুলে সুন্দরভাবে অ্যাপ্লাই করুন। এরপর ১ থেকে ২ ঘন্টা অপেক্ষা করুন। অতঃপর হালকা কোন শ্যাম্পু এবং ঠান্ডা পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। মাসে একবার এটি করতে পারেন।
এই প্যাকটি চুল থেকে অতিরিক্ত তেল ও ময়লা দূর করে এবং শক্তি জোগায়। এছাড়া নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। আবার অল্প বয়সে চুল পেকে যাওয়ার সমস্যা দূরীকরণেও এই প্যাকটি অতি কার্যকর। তাছাড়া এটি চুলের বৃদ্ধিকেও ত্বরান্বিত করে। তাই অল্পসময়ে লম্বা চুল পেতে এই প্যাকটি ব্যবহার করতে পারেন।
৫। দইয়ের সাথে আমলকি: ২ টেবিল চামচ আমলকি ও সমপরিমাণ দই বা ইয়োগার্ট মিশিয়ে সুন্দর পেস্ট তৈরি করুন। এরপর তা মাথার ত্বক বা স্ক্যাল্প ও চুলে প্রয়োগ করুন। এক ঘন্টা অপেক্ষা করার পর ঠান্ডা পানি ও সাথে মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
এই প্যাকটি চুলকে শুষ্কতা থেকে রক্ষা করে, মাথার ত্বকের পিএইচ ব্যালেন্স বজায় রাখে, এবং চুলকে করে তোলে স্বাস্থ্যবান, সুন্দর৷
৬। লেবুর রসের সাথে আমলকি: ১ টেবিল চামচ লেবুর রস ও ১ টেবিল চামচ আমলকি পাউডার মেশাতে হবে। ভেজা চুলে এটি ম্যাসেজ করে আধাঘন্টা রেখে চুল শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
এই প্যাকটির নিয়মিত ব্যবহারে চুল হবে ঝলমলে।
৭। মধুর সাথে আমলকি: ১ কাপ পানিতে আধা কাপ আমলকি পাউডার ও ১ টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি ১ ঘন্টা রেখে দিন। এটি চুল শ্যাম্পু করার পর চুলে দিতে হবে। এরপর ৫ মিনিট অপেক্ষা করে চুল ধুয়ে ফেলুন।
যারা চুল পড়ার সমস্যায় ভুগছেন, তাদের জন্য এটি একটি অতি কার্যকর প্যাক।
৮। টি ট্রি অয়েলের সাথে আমলকি: ১০ ফোঁটা টি ট্রি অয়েল, ১০ ফোঁটা নারিকেল তেল, এক টেবিল চামচ আমলকি পাউডার, ও এক চা চামচ লেবুর রস মেশাতে হবে। পেস্টটি ব্রাশের সাহায্যে চুলে লাগান। ৫ মিনিট চুল ম্যাসাজ বা মালিশ করুন। এরপর ৩০ মিনিট অপেক্ষা করে ঠান্ডা পানিতে চুল ধুয়ে ফেলুন। এই মিশ্রণটি মাথার খুশকি দূর করে।
৯। অ্যালোভেরার সাথে আমলকি: ১ নং পয়েন্টে আমরা আমলকি কীভাবে তেলের সাথে মিশিয়ে ব্যবহার করা যায় তা আলোচনা করেছি। উক্ত মিশ্রণের সাথে অ্যালোভেরা যোগ করে তৈরি করতে পারেন আরেকটি হেয়ার প্যাক। এক্ষেত্রে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন। এই প্যাকটি সপ্তাহে দুইবার ব্যবহারে চুল পড়া রোধ হবে। সাথে চুলে আসবে উজ্জ্বলতা।
১০। জবা ফুলের সাথে আমলকি: চার টেবিল চামচ নারকেল তেল এবং ছয়টি জবা ফুল একত্রে নিয়ে চুলায় কিছুক্ষণ গরম করে নিন। এই মিশ্রণে মেশাবেন ১ টেবিল চামচ আমলকি পাউডার। এবার যথারীতি পেস্ট তৈরি করে চুল ও স্ক্যাল্পে ম্যাসেজ করে এক ঘন্টা রেখে দিন। অতঃপর শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
এই প্যাকটি আপনার চুলকে বিভিন্ন ভিটামিন ও মিনারেল জোগান দেয়ার পাশাপাশি চুলের গোড়ায় রক্ত চলাচল বাড়িয়ে চুলকে করে তুলবে ঘন, দীর্ঘ, ও আকর্ষণীয়।
১১। কারিপাতার সাথে আমলকি: কিছু কারিপাতা, আমলকি পাউডার, ও কিছুটা পানি মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। এটি যেন ঘন একটি মিশ্রণ হয়। এরপর চুল ও মাথার ত্বকে লাগিয়ে এক ঘন্টা পর ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুইদিন এই হেয়ার প্যাকটি ব্যবহারে চুল হবে ঘন এবং মজবুত।
উপসংহার - শেষ কথা
আশা করি লেখাটি পড়ে আমলকির হেয়ার প্যাক ১১ টি জাদুকরী টিপস গুলো সঠিকভাবে অনুসরণ করলে আপনি উপকৃত হবেন। যুগ যুগ ধরে চলে আসা আমাদের চুলের যত্নের সংস্কৃতি এবং আধুনিক বিজ্ঞানের সমন্বয়ে সাজানো এই লেখাটি সম্পূর্ণ পড়লে যে কারোরই উপকৃত হওয়ার কথা।
আর চাইলে আপনার প্রিয়জনদের সাথে আর্টিকেলটি শেয়ার করার মাধ্যমে তাদেরও সাহায্য করতে পারেন। এতোক্ষণ ধৈর্য্য ধরে পড়ে থাকলে অসংখ্য ধন্যবাদ। সবার সুস্থতা কামনা করে আজকের মতো তাহলে এখানেই বিদায় নিচ্ছি। (1214)
Thanks
আর আইটি ফার্মের নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url